[转载]邢台胡子：大考临近，写给孩子的一封信

只要不是生死问题，再大的困难也不是问题

按：随着高考和中考的临近，孩子们的学习压力愈发沉重。父母的期待、老师的激励，以及莫名其妙的虚荣心，都使得孩子们希望取得一个好成绩。但是，越是考试前的模拟考试阶段，孩子们的成绩和状态越容易有起伏。甚至，高考的结果与平时的成绩大相径庭。有一些日常成绩极为突出的孩子，在中考或高考中，会发挥失常，考不上理想的学校。毋庸置疑，家长和孩子的内心都会因为成绩的起伏而焦躁不安。此时，如果孩子压力较大，心态短时间内失常，就会发生极端行为，最令我们家长感到悲痛欲绝的，就是孩子的自杀或自残。

一年前，我家儿子也存在着成绩的起伏，甚至与家长的期望落差极大。此时，孩子很苦闷，我也不安。为了平静孩子的心态，我给孩子写了一封信，表达的自己的心愿——无论成绩如何，只要你好好的，不存在生死问题，任何困难都不是问题。现把我给孩子的信发于博客，希望相关的学生家长有所参考和借鉴。让我们告诉孩子，只要不是生死问题，一切都不是绝望，一切困难都不是问题。

只要不是生死问题，任何困难都不是问题

 儿子：

 这封信，爸爸修改了许多次。这可能是你的求学生涯中，爸爸写得最艰难的一封信。因为爸爸既怕给你增加压力，又怕你不在意爸爸的建议。我们见面后，你说不定愁眉不展，或者故作轻松。我知道，我们父子在彼此的内心里分量都是最重的，只是，我们都不善于口头表达。就像我对你爷爷，无论怎么敬爱，口头上都难以言表，只是在心里，在行动上。

本来，这封信已经打印好了。爸爸在办公室午休的时候，忽然有人敲门。来人是邢台的一个热心老师，她听说了你的成绩的波动，专门找上门来，要我向你转达她对你名次变化的理解。她说，希望胡小鹄调整心态，任何的变化都是正常的，即使考得再差，只要高考没有结束，一切都没有定局。

老师手里拿了一张纸，是对很多衡中学生最近两次考试的统计。我发现，我们关注的学生都是跌宕起伏。二模和12周测的成绩比较如下——你：200，,129；李XX：83,161，张XX：119,91；任XX：46,417；李XX：264,26。张X最近几次名次为680,124,23,4,；钟X599,903,165,26。瞧，你看看，我们这些邢台的学生，没有哪个成绩一直是非常突出的。

你只是注意到自己成绩的落差，其实，这个时候，许多尖子生都会遇到这样的问题。长期稳定的学生没有几个。你不能只看到别人比你好，还要看到，很多学生跟你一样，在出现波动。这是大考之前的正常现象。

郭老师给我打电话，告诉我，你最近情绪不是很好，显然很萎靡，希望家长做好思想工作。我想，道理我们父子都明白，说一千道一万，真正的减压，只有你自己说服自己，你真正淡定了，就没有问题了。

在这里，爸爸告诉你一句话，这句话，是爸爸十多年的心得。当你萎靡不振的时候，当你因为成绩而痛苦的时候，甚至，当你面临很惨重的失败的时候，记住爸爸这句话——只要不是生死问题，任何困难都不是问题。

对，不是生死，就不算困难；不是生死，就希望犹存。记得20年前，爸爸身体不舒服，有一次，爸爸妈妈回老家，爸爸身体疼痛，疼得要用手摁着，妈妈在一边很无奈地望着我。记得爸爸参加省委办公厅的招聘，末了被删选下来，爸爸对着妈妈哇哇地大哭。爸爸至今注射胰岛素，全然不把高血糖当成灾难。你看看，爸爸活得比较滋润吧。爸爸战胜了这么多困难，依然比较乐观，为什么呢，因为，爸爸遇到的，都不是生死问题。生命没有终结，那就有希望啊，这样一想，眼下的你的这点名次的波动，算什么啊？

小子，你要记住，当你面临着名次的滑坡的时候，当你在考场上遇到障碍的时候，当你遇到很多很多打击的时候，甚至，当你遇到极大的绝望的时候，你都要暗暗地记住爸爸的这句总结——再大的问题，只要不涉及到生死，都能闯过去。

不就是考试嘛，不就是高考嘛，考砸了又怎么啦？你知道妈妈病逝前的求生欲望吗？她说，只要活着，再大的痛苦都不怕。如今，我的儿子好好的，有个疼他爱他的爸爸，有爸爸比较丰厚的物质收入做后盾，有什么包袱不能卸下呢？

小子要记住啊，只要你给爸爸带来的不是生死问题，爸爸从内心，都不会为你的成长而忧虑。换言之，无论你是什么样子，分数怎么样，你都是爸爸精神世界的瑰宝。

小子，挺直了，别趴下。告诉自己：只要不是生死问题，我都要豁达地面对，勇敢地面对，坦然地面对，坚强地面对，不乱分寸地面对。

最近两次，你的二模和周测成绩，都跌得比较厉害。肯定是某个环节出了问题，爸爸觉得是心态问题。记住，无论如何，爸爸不会对你失望。这绝对不是你的成绩不到某个层次，而是复习的节奏出了问题，或者自己的心态有点不淡定了。爸爸在高考前也遇到这个问题，一旦考不好，就有点不知所措了。

爸爸想说的是，无论考试结果怎么样，都希望你按照自己的节奏去学习。你想努力提高什么，想弥补什么，你内心分明有数。你哪一科是长处，哪一科是短处，要有个清醒认识——高考你每科的分数是怎么安排的，自己的长处和短板在哪里。一旦认清规律，那就不动摇了。

不要土地庙长草——慌了神。无论成绩怎么样，爸爸确实对你的学习劲头是满意的。高考在即，爸爸依然相信，儿子是好样的，你能行，你肯定能行。

一、未来二十天，继续坚持不懈地学习，败不馁，胜不骄。

几次考试的落差，某种程度上讲，是件好事，至少使你察觉到了考点的盲区。我相信，未来20天，你会按照自己的节奏，逐渐地弥补。三年来的学习，你其实有自己的办法，也有自己的主意。把未来20天，把时间和精力都分配好，按部就班地学下去就是了。

高一到现在，你那么多好成绩，说明日常的积累不错，真正到了高考考场上，不会太差的。眼下，不是那种搏杀了，而是心平气和地整理自己的知识，觉得哪些方面有欠缺，就自己想办法去弥补，专注地学习下去，不要让那些比较差的名次影响自己的心情。

不要心乱，默默地学下去。高考终究会强力反弹。更不要在乎别人怎么看你，不要觉得，以前自己是个学霸，现在考得那么少，多么没面子啊。记住爸爸给你的又一句话——当你觉得这个世界在歧视你的时候，实际上它并没有把你放在眼里。

二、摆平心态，一道题一道题地去解答，有障碍不要焦急。

考场上最怕的是乱了分寸。尤其是语文，无论以前考得怎么样，它应该是你的强项。爸爸建议，在高考考语文的时候，是不是记住你写的那篇孤独的文章，那篇文章的文笔很好，适当地搬用一下，也许效果会很好。本学期的考试，爸爸欣慰的是数学成绩每次都没有怎么拖后腿。你的文综貌似不好，但前几个学期的好成绩，足以为你奠定了一个坚实的基础。

如果是考场上，真的遇到障碍了，那也别慌，深呼吸一下，淡定地答题，答多少算多少。两年来的积累，你不会发挥大的失误。沉住气，掌握好节奏，一道题一道题地答下去，就会有一个正常的状态。

爸爸相信，语文依然是你的强项，只要你在语文上保持正常发挥，总分不是问题。你的数学已经上来了。你的外语不会拉开分数，你的文综不是你的弱项。如今考得再差，也是暂时的。语文把小题做好，把作文写精彩点，尤其是要多写点，不少于1000字，那好，一切OK。

三、树立信心，强化自信，越是低潮，越要相信高潮会在高考中出现。

在这么多的考试中，同学们的名次都在忽高忽低，有时候名次下滑得有点莫名其妙。这说明，没有谁是常胜将军。纵观你的历次考试，在低潮之后，都会有一次强力反弹。因此，不要在乎暂时的低谷。爸爸相信，聪明的你，肯定有着自己的节奏。你不是那种随波逐流的学生，在学习的计划和安排上，你总是保持着清醒的头脑。

譬如，眼下在班里的名次，周测和模拟考试不是很理想，但这是暂时的。想想看，这么多次考试，谁比你综合实力强，谁比你综合实力差，你内心应该清楚。即便是他们暂时比你考得好，也不意味着他们的综合实力比你强。高考是大战役，一旦沉住气，来次综合素质的大搏杀，你不会输的。因为，以前的积累，会在高考中起作用。

爸爸相信，高三这一年进入复习后，你的成绩呈现U型状态。此时，你就该爬坡了，到了高考，爬坡成功。想想看，你文综和语文，考过那么多好成绩，高考怎么会把那些汗水的来的积累一笔抹杀呢？

四、摆脱压力，爸爸说的对的，就吸取一下，爸爸说的不对的，就当做耳旁风。

爸爸一直激励你刻苦学习，这些年，你带给爸爸很多的精神享受。这个世界上，爸爸是最爱你的人。千万不要觉得，自己考不好，发挥不好，名次不好，爸爸就会不满意。爸爸在乎的，是你确实在努力，这就足够了。因此，爸爸这次来，就是为你减压的。如果你读了爸爸这封信，觉得爸爸给你压力了，那就忘记它，继续投入到学业中。

衡中这三年，教给你的不仅是知识，还有一份韧性，一份追求卓越的信念，一种拼搏到底的决心。

无论高考怎么样，你都是爸爸的骄傲。这三年，你一直在努力，这种精神是你成长中的财富。只要长期葆有这种进取精神，人生还会赚得足够的辉煌。爸爸承诺，无论未来的成绩怎样，爸爸都不会对你有任何的急躁情绪。

五、高考前要适当放松，就把高考当作一次小小的测验。

高考前几天，投入自由复习的时候，爸爸建议你在脑海中把各科的学习情况过一遍电影，那些有漏洞，就小小地弥补一下。觉得没有什么纰漏，那就听天由命地，按部就班地看看各个知识点。高考前再激烈搏杀，反而使自己弄得很累。

进了考场，来一次深呼吸，铃声一响，就按部就班地答题。记住，真正紧张的是那些最近在模拟考试中冒出来的所谓黑马。他们平时成绩不好，模拟考试好了，于是对自己的期望值就高了，在答题过程中，就会患得患失。对你来说，几次模拟考试的心态考验，已经使你遇乱不惊了。大不了有几道题答得不圆满而已，爸爸相信你的心态比那些临时的黑马会更好。

注意细节，不慌不忙地一次答题成型。注意时间分配。

高考比的是谁的失误更少。就像爸爸说的，你不会的，别人未必会。只要把自己会的题解答圆满，一切都OK了。

未来的十几天，无论还有多少次考试，无论临时的名次如何，都不要惊慌失措，都不要对自己失去信心。以前闯过的难题和考验，都不是侥幸的。你的实力摆在那里。

下次见面，要是20天之后了。爸爸会在你高考结束后，微笑着出现你面前。六月初，爸爸去宁波参加大学同窗的聚会。高考后，爸爸会在家里安上电视机，我们父子享受一下巴西世界杯的精彩。

记得11周考试，那些题是你们学校本来的一模的试题，应该是比较权威的，你还考了12名呢。这就是你真正的实力，这个实力，会在高考中验证。爸爸坚信这一点。

儿子，保持平静的心态， 高考你会顺利过关。这三年，你是成功的。爸爸相信，你没有虚度光阴，你就是自己的上帝，你会给自己带来一份欣慰的收获。

最后，记住，无论三模啊，高考啊，乃至今后人生的任何阶段，只要不是生死问题，那就不是问题。——未来20天，当你心情郁闷的时候，一定要记住爸爸这句话。未来一生，遇到困难的时候，也要记住爸爸这句话。

儿子，你能行，肯定的。

爸爸

                              2014年5月17日(转邢台胡子宏的博客)